第1章 ：成功する人生を歩む秘訣は自己肯定にある(良好な人間関係は相手を肯定することから生まれる
「すべての源は自分にある」と知ることが出発点になる
自分の可能性を縛るのは自分という"殻"である ほか)

第2章：人生目標を必ず達成に導く八つの方法(目標を実現するには具体的な八つの方法がある。
目標実現への第一歩は「目標を明確にする」ことである
「自己を開く」ことが目標を実現するパワーになる ほか)

第3章 ：脳にある六つの機能から人間を観る(主体的に生きるための基盤となる「因縁生起説」
因縁への気づきは責任ある生き方の原点となる
「自分原因説」に立てば人間は必ず幸せになれる ほか)

第4章 ：逆境を明るく乗り越える心の育て方(危機の時代を生き抜くための「会社人間」のすすめ
苦悩を受け入れることから深い人間理解が得られる
花が咲かないときには下へ下へと根を下ろす ほか)